Vodnik
Intimna nega ni stvar darila. Je vsakdanja rutina
Kakovostno olje, lubrikant ali masažna krema niso luksuz za posebne priložnosti. So del dnevne nege telesa.
V intimno nego smo dolgo gledali kot v nekaj, kar pride občasno, ob praznikih ali za »posebne priložnosti«. Ta optika je napačna in pogosto kontraproduktivna, telo potrebuje nego dosledno, ne občasno.
Kaj pomeni dosledna nega
Lubrikant na vodni osnovi, ki ga uporabiš tudi takrat, ko ga »ne potrebuješ«, ker dolgoročno ohranja kakovost intimne sluznice. Olje za masažo, ki ga uporabljaš za stik s svojim telesom, masaža trebuha, ramen, nog, ne le med spolnim odnosom.
Mehka spodnja oblačila iz naravnih materialov, ki pustijo koži dihati. To ni razkošje, je preventiva za kožne reakcije in intimno mikrofloro.
Intimno milo ali pena s pH okoli 5 (kislo). Univerzalno gelno milo intimnemu pH ni prijazno in lahko dolgoročno spremeni naravno ravnovesje.
Kaj kupiti, če nisi prepričan
Intimno nego začni s tremi izdelki: kakovosten lubrikant na vodni osnovi (300 ml steklenica je dolgoročno cenejša od malih embalaž), nevtralno masažno olje (mandljevo ali jojoba), kakovostno intimno milo s prilagojenim pH.
Vse tri izdelke uporabljaj redno, ne za posebne priložnosti. To je merilo dobre rutine.
