Analna igra je za marsikoga radovednost, ki jo zavira strah pred bolečino ali nelagodjem. Resnica je presenetljivo preprosta: kadar gre kaj narobe, je skoraj vedno kriva naglica ali premalo lubrikanta, ne dejavnost sama. Z dovolj časa, pravim pripomočkom in res obilico lubrikanta je lahko prva izkušnja povsem prijetna in brez bolečin. Priprava je tu pomembnejša od poguma.
Naj te ne vodijo prizori iz filmov za odrasle. Tam je vse hitro, brez priprave in brez pogovora; v resničnem življenju je za prijetno izkušnjo potrebno ravno obratno. Počasnost ni ovira, ki bi jo bilo treba premagati, ampak je sama metoda, telo se sprosti le, če mu daš čas.
Trije temeljni ključi
Prvi ključ je čas. Telo se mora sprostiti, zunanja in notranja mišica zapiralka pa morata postopno popustiti. To se ne zgodi na ukaz ali na silo, ampak le z mirnim, neprenagljenim pristopom in dovolj predigre. Ne hiti in nikoli, prav nikoli ne vztrajaj skozi bolečino, bolečina je jasen telesni signal "preveč, prehitro, ustavi se", in ne izziv, ki bi ga bilo treba premagati.
Drugi ključ je lubrikant, in to bistveno več, kot si večina ljudi predstavlja. Za razliko od nožnice se to območje sploh ne navlaži samo od sebe, zato je lubrikant nujen pogoj, ne izbira ali dodatek. Nanesi ga zares obilno in ga dodajaj sproti, takoj ko opaziš več trenja. Vodna osnova je najbolj univerzalna in združljiva tako s kondomi kot s silikonskimi pripomočki.
Tretji ključ je pravi pripomoček. Začni majhno, manjše, kot misliš, da potrebuješ. Analni čepki za začetnike so ožji, imajo postopno, koničasto obliko in, kar je nepogrešljivo, širok podstavek ali ročko. Brez širokega podstavka pripomeček ni varen za analno uporabo, ne glede na to, kako mamljiv je videti.
Varnost, ki ni za pogajanje
Široka osnova je pravilo brez izjeme in najpomembnejša varnostna lastnost. Mišica za analno odprtino lahko predmet brez podstavka potegne globlje, od koder ga ni mogoče preprosto odstraniti, in to je eden najpogostejših razlogov za obisk urgence po nesreči s pripomočki. Samo pripomočki, izrecno zasnovani za analno uporabo, imajo to varnostno osnovo, zato improvizacija z drugimi predmeti ni vredna tveganja.
Materiali naj bodo neporozni, medicinski silikon, steklo ali kovina, ker jih je mogoče temeljito očistiti in ne zadržujejo bakterij v drobnih porah. Higiena je preprosta, a obvezna: pripomoček očisti pred uporabo in po njej. Če med igro prehajaš z analne na vaginalno stimulacijo, nujno zamenjaj kondom ali pripomoček temeljito umij, da preprečiš prenos črevesnih bakterij, ki na drugem mestu pogosto povzročijo vnetje. To ni pretirana previdnost, ampak osnova.
Tempo, dihanje in sprostitev
Začni z zunanjo stimulacijo in dotikom ter šele postopno napreduj, ni se treba nikamor muditi. Globoko, umirjeno trebušno dihanje pomembno pomaga sprostiti mišico, saj napetost dela ravno nasprotno od tega, kar želiš doseči. Mnogim pomaga, da ob uvajanju pripomočka izdihnejo in se zavestno sprostijo, namesto da bi zadrževali dih.
Če uporabljaš čepek, ga uvajaj počasi in mu daj trenutek, da se telo navadi na občutek, preden nadaljuješ. Komunikacija s partnerjem je tukaj še pomembnejša kot drugje: vnaprejšnji dogovor o tem, kdaj počasneje, kdaj ustaviti in kako sporočiti nelagodje, naredi izkušnjo varno in sproščeno za oba.
Sklep
Analno za začetnike v resnici ni vprašanje poguma, ampak priprave in potrpljenja. Vzemi si čas, nikar ne varčuj z lubrikantom in izberi pripomoček s širokim podstavkom iz neporoznega materiala. Ob teh treh izpolnjenih pogojih večina prvih izkušenj poteka povsem gladko in brez težav, in prav umirjenost ter dober pripomoček sta tisto, kar jih naredi prijetne, ne hitrost ali drznost.
