Gleitmittel sind der einfachste Weg, Sex angenehmer, schöner und oft auch sicherer zu machen, und zugleich das Produkt, bei dem die meisten Menschen falsch wählen. Der Unterschied zwischen Wasser-, Silikon- und Ölbasis ist nämlich nicht nur eine Frage des Geschmacks oder des Gefühls: Er wirkt sich unmittelbar darauf aus, ob ein Kondom heil bleibt und ob dein liebstes Spielzeug die Anwendung übersteht. Die falsche Kombination kann beides im Nu zerstören.
Die Regel, die man sich merken sollte, ist einfach: Du wählst das Gleitmittel vor allem danach, womit du es verwendest, und erst danach nach dem Gefühl. Im Folgenden findest du die drei Basen und ihre Tücken.
Wasserbasis: die universelle Wahl
Gleitmittel auf Wasserbasis sind die sicherste allgemeine Wahl und der Grund, warum so viele Menschen sie einfach standardmäßig zu Hause haben. Sie sind mit wirklich allem verträglich: mit allen Arten von Kondomen und mit allen Materialien von Spielzeugen, einschließlich Silikon, Glas und Metall. Sie lassen sich leicht mit Wasser abspülen, hinterlassen keine hartnäckigen Flecken auf der Bettwäsche und reizen die Haut nur selten.
Der einzige nennenswerte Nachteil ist, dass sie mit der Zeit einziehen und antrocknen, da das Wasser verdunstet. Doch das ist kein ernstes Hindernis: Ein Tropfen Wasser oder ein neuer Auftrag stellt das Gleiten sofort wieder her. Für den täglichen Gebrauch und besonders für alle mit empfindlicher Haut ist die Wasserbasis die standardmäßige, klügste Wahl. Wenn du zu Reizungen oder Entzündungen neigst, wähle Varianten ohne Glyzerin, Parfum und Farbstoffe.
Silikonbasis: langanhaltend und wasserfest
Silikongleitmittel halten deutlich länger als die auf Wasserbasis, weil sie nicht in die Haut einziehen, und sie wirken auch im Wasser, deshalb sind sie beliebt für das Spiel unter der Dusche, in der Wanne oder im Pool, wo ein Gleitmittel auf Wasserbasis sofort weggespült würde. Das Gefühl ist ausgesprochen glatt und lange „gleitfähig“, was viele schätzen. Mit allen Arten von Kondomen sind sie verträglich.
Ein wichtiges Warnsignal sollte man sich ausnahmslos merken: Verwende Silikongleitmittel niemals mit Silikonspielzeug. Silikon reagiert mit Silikon und beschädigt die Oberfläche des Spielzeugs dauerhaft und irreparabel, sie wird klebrig und angefressen, was zudem hygienisch bedenklich ist. Für Silikonspielzeug greife immer zur Wasserbasis. Silikongleitmittel hinterlässt außerdem Flecken, die sich schwerer auswaschen lassen, daher ist es gut, ein Handtuch griffbereit zu haben.
Ölbasis: vorsichtig und selten
Ölgleitmittel und natürliche Öle (Kokos, Mandel) sind angenehm für die Massage und gleiten lange, haben aber eine ernste, oft übersehene Einschränkung: Sie zersetzen Latex. Das heißt, sie zerstören Latexkondome und Latexspielzeug, machen Löcher, die du nicht siehst, und heben damit den Schutz vor Infektionen und Schwangerschaft vollständig auf. Mit Öl meidest du daher konsequent Kondome und alles, was Latex enthält.
Öle können bei Frauen außerdem das natürliche Säuregleichgewicht der Scheide stören und bei manchen häufiger Pilz- oder bakterielle Infektionen auslösen, weil sie sich schwer abspülen lassen. Für die Penetration sind sie deshalb meist nicht die erste Wahl; sie eignen sich eher für sinnliche Massage und äußeres Spiel ohne Kondom, wo das Risiko geringer ist.
Schnelle Regel für jeden Tag
Kurz zusammengefasst: Mit einem Kondom verwende Wasser- oder Silikonbasis, niemals Öl. Mit einem Silikonspielzeug verwende ausschließlich Wasserbasis. Für das Spiel unter Wasser wähle Silikon. Für empfindliche Haut greife zur Wasserbasis ohne Zusätze. Und wenn du unsicher bist, ist die Wasserbasis fast immer die richtige Antwort, deshalb ist sie eine so gute Standardwahl.
Ein gutes Gleitmittel ist kein Luxus, sondern die Grundlage von Komfort und Sicherheit. Wähle es überlegt danach, womit du es verwendest, und der Sex wird sofort angenehmer, entspannter und sicherer, oft mit einer einzigen richtigen Entscheidung.
